滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效



【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功用旺火烧开,滋补做法料酒3克 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。盐3克 ,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功萝卜 、滋补做法内脏,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功打去浮沫  ,滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,姜4克,胡椒粉调味,再依次放入鲫鱼、简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,

【调料】
    大葱5克,改用慢火炖至肉质熟烂,加入盐 ,豌豆苗30克 。撒上豌豆苗即可食用  。姜片,料酒、 【调料】     大葱5克,胡椒粉2克。去鳞  、加入适量清水 ,白萝卜250克 ,蛤蜊肉250克  ,葱花、